Отзывы о наших специалистах

Страница находится в стадии наполнения! Благодарим за понимание!


Ходила к Олегу Игоревичу очень давно. Тогда состояние было такое, что все я никогда не смогу жить нормально. Мучили сильнейшие панические атаки после замерших беременностей. Без таблеток, только одними сессиями. Я пошла на поправку очень быстро. Очень чуткий, внимательный доктор, который точно понимает, как нужно помочь именно вам. Сейчас не верю, что со мной это было. ? От всей души рекомендую при сильных панических атаках.


Обратился к специалисту, мне был поставлен правильный диагноз, построен, понятный для меня план выздоровления. Абсолютно доволен лечением, жизнь начала обретать новые краски, стал более уверен в себе и принятых мной решениях. Всем советую данного специалиста, занимаюсь с большим удовольствием. Спасибо огромное за проделанную работу, занимаюсь и по сей день.

Для меня всегда важно, чтобы психолог не только мог внимательно выслушать, но и был вовлечён в мою ситуацию.. Так и произошло с Олегом Игоревичем — он общался со мной как с ЧЕЛОВЕКОМ, а не как с будничным клиентом. Не хочу вдаваться в подробности своей ситуации, но за время нашей с ним работы я заметила глубокие позитивные изменения в своем самоощущении. У меня уже получается вести себя таким образом, чтобы удовлетворять в первую очередь свои потребности, а не тратить ресурс на других в надежде на то, что и мне перепадут крохи теплоты и близости.. Большое ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ спасибо замечательному Олегу Игоревичу.


Олег Игоревич понравился мне с первой встречи и как психолог и как человек. Он расположил к себе искренним желанием помочь и я смогла доверится ему. Мы работали вместе над проблемами, которые я хотела решить. Когда мне стало легче, то стали видется реже, а когда у меня случилась неприятная ситуация и надо было ее решать, то снова стали видется чаще. Также мне нравилось, что на консультациях Олег Игоревич не раздавал советов и не навязывал свое мнение, как было у меня раньше с другими психологами. Он именно хотел помочь мне и спрашивал, чего бы я хотела достичь. Если вам плохо и нужна помощь, то я бы рекомендовала прийти именно к Олегу Игоревичу.

От Олега Игоревича вы никогда не получите негативную оценку, критику и осуждение. Вы никогда не получите обесценивание вашей проблемы, будь она даже не столь значительной. Вы получите невероятную поддержку, понимание, искреннее сопереживание и неимоверную помощь. Олег Игоревич научил задавать правильные вопросы себе, смотреть на ситуацию абсолютно с другой стороны, относится по-другому и прийти к адекватными, полезным для меня жизненным убеждениям и идеям. Он помог научиться делать выбор с пользой для себя. Терапия помогла мне не только в жизни справляться с различными ситуациями, но и в работе. Я получила колоссальный пинок в проф.развитии благодаря личным изменениям и работе в терапии. Настоятельно рекомендую каждому - психотерапевта Севастьянова Олега Игоревича.
Комментарий
Хочу поделиться своей историей и, возможно, этим я помогу кому-то с выбором «своего» специалиста. К Севастьянову Олегу Игоревичу я обратилась за помощью, когда была в депрессивном состоянии. Я потеряла близкого человека и состояние было критичным для меня. Я рада, что все же нашла в себе силы в то время обратиться за психотерапевтической помощью и я вдвойне рада, что эту помощь оказал именно Олег Игоревич. Я вышла из этого критичного состояния за 2 месяца. За 2 месяца я прожила все тяжелые ощущения и чувства, чувство опустошенности, отчаяния и самое главное – чувство вины. Я думаю, каждый со мной согласится, что жить с чувством вины – невыносимо, а когда ты не можешь попросить прощения у другого, потому что его нет в живых – вдвойне невыносимо. Я справилась, более того, я смогла отпустить эту ситуацию с большой благодарностью и невероятной легкостью. Прошел уже год, я больше не возвращалась в это состояния и к этим ощущениям, все потому что каждое чувство, каждое ощущение, каждое воспоминание и каждая мысль – прожиты. Я прожила и проработала. И я считаю, что здесь огромная заслуга человека, который оказывал все это время мне колоссальную поддержку. Благодаря поддержке, помощи и наставничества Олега Игоревича я справилась. В работе с ним я приобрела невероятное, он давал ровно столько, сколько мне нужно было. И он давал именно то, что нужно было для меня. Он оказывал невероятную эмпатию, заземлял меня, когда нужно было. Направлял в нужное для меня русло корректными и верными для меня убеждениями и идеями. После ситуации с утратой, я осталась работать у него, так как были и другие сферы жизни, которые меня очень беспокоили. Год с перерывами я в терапии у Олега Игоревича. Я человек с высокой тревожностью, навязчивыми мыслями и действиями. Я научилась контролировать свою тревогу, в последствии этого поток навязчивых мыслей остановился, я научилась различать свои эмоции и чувства, я научилась говорить о них. Я получила главный ответ на свой вопрос, который мучил меня крайние 5 лет. Но главное, что Олег Игоревич направлял к тому, чтобы я сама пришла к верному выбору, решению своих проблем и ответам, которые я так давно искала. Это и говорит о его высоком профессионализме, ведь главная задача психолога – научить пациента справляться со своими проблемами самостоятельно, лишь направляя, словно путеводитель. Если каждый специалист будет, как Севастьянов О.И. и бед на земле не будет. Моим друзьям, коллегам я советую лишь его и они остаются у него в терапии и благодарят за рекомендацию. Олег Игоревич наделен не только профессиональными высококлассными навыками, но и личностными. Для меня в человеке главное - искренность и честность. И этого у него не отнять. Большое количество слов благодарностей, теплоты и только.


Я обратилась к Олегу с депрессией. Выбирала я смециалиста сама и не пожалела. Для начала посмотрела все дипломы и сертификаты, просмотрела отзывы и наконец видео и информацию в аккаунтах соц сетей. В моём, на тот момент, жутком состоянии в принципе было сложно что либо делать вообще, но оставшиеся ресурсы довели меня до клиники. Олег оказался очень внимательным, спокойным и в общем распологающим к себе, но первые сеансы мне давадись трудно, мне кажется я израсходовала львиную долю салфеток в кабинете, т. к. плакала 90% от времени сеанса. Постепенно мне становилось лучше, и спустя 2 месяца я не заметила, как симптомов депрессии не осталось. Олег помог мне понять приоритеты и ценности, смог услышать меня и понять, что и привело к улучшению. А его прекрасное и уместное чувство юмора не раз разряжало обстановку, это правда добавляло комфорт и атмосферу, благодаря чему и получалось говорить откровенно. В общем, Олег, спасибо вам большое. Анастасия А.


К Олегу Игоревичу я пришел этим летом, поставив себе самостоятельно диагноз - депрессия. Специалист направил меня к врачу-психиатру за подтверждением диагноза и антидепрессантами. Мне была дана рекомендация принимать курс медикаментов и пройти психотерапию, чем я всё это время занимался. И сейчас я хочу рассказать о тех результатах, которых мы достигли за это время. Сейчас у меня нет ощущения беспросветной безысходности при мысли о том, что мне ещё много лет нужно будет каждый день просыпаться и что-то делать. Мне помогли вылезти из болота депрессии и апатии, и теперь у меня появился шанс жить гораздо более легкой, спокойной и (даже не побоюсь этого слова) счастливой жизнью и работать над улучшением её качества, а не тратить все силы на утренний подъем из кровати и отгонять мысли о бессмысленности жизни и собственной никчемности. Это стало возможно сделать только после упорной и длительной совместной работы. Мне поначалу было сложно это принять, потому что я надеялся на "волшебную таблетку" от всего, а на деле оказалось, что совместная методичная работа и приём антидепрессантов смогли мне помочь гораздо больше, чем я мог себе представить в депрессивном эпизоде. Спасибо, О.И., и до встречи на следующей консультации.


Была у Олега Игоревича уже не в первый раз. У меня тревожное расстройство (10 лет) и фармакофобия столько же. Могу сказать, что это очень грамотный специалист своего дела, он очень чётко ведёт приём, выделяя основные проблемы из общего диалога и прорабатывает их с пациентом. Облегчение наступало после каждого приема, ты начинаешь понимать, от чего у тебя такие симптомы и реакции. Олег Игоревич даёт домашние задания, выполняя которые вы ускоряете процесс выздоровления! Советую однозначно этого психолога! Но помните, тут вас могут только научить работе над собой, а не сделать это за вас. Всем счастья!


Самый понимающий, сочувствующий. Шла и думала, как же я буду разговаривать с посторонним человеком, боялась, что слова вымолвить не смогу. Расположил к себе с первой минуты. Я в восторге от Олега Игоревича, за час рассказала всё, что меня беспокоит. Когда тормозила, он задавал вопрос и помогал мне. Лучший психолог.


У меня остались приятные впечатления о консультации у Олега Игоревича! Мне было комфортно в беседе, даже при обсуждении личных и весьма деликатных тем, хотя я была в первый раз на приеме у этого специалиста. Мы обсудили мою проблему со всех сторон, я смогла раскрыться и подробно рассказать о сложившейся ситуации, о том, что я чувствую, думаю и чего бы хотела. Мне понравилось, что не было никого осуждения со стороны психолога. Мне дали рекомендации и показали и рассказали, какие мои действия приводят к тем результатам, которые мы имеем, как лучше всего этого избежать и что нужно делать, чтобы сложившаяся в моей жизни ситуация начала разрешаться в мою пользу. Консультация была разовой, мне сказали, что моя проблема в дальнейшей терапии не нуждается, но также Олег Игоревич сказал, что я могу обращаться тогда, когда посчитаю нужным, и при необходимости я снова обращусь именно к нему.


На приеме у доктора Севастьянова я была в первый раз. В общем-то, я самостоятельно осведомлялась по поводу данного специалиста и сам приняла решение о том, чтобы обратиться именно к нему. Дело в том, что мне нужен был врач-мужчина, который рассматривает детско-подростковые вопросы. С ребенком консультация планируется в дальнейшем, поэтому на данный момент у нас была встреча непосредственно без его участия. Олег Игоревич привел свои рекомендации и сориентировал по дальнейшим действиям. Прием начался вовремя, а сама консультация длилась на протяжении часа. В целом, этого времени было достаточно, но можно было еще какие-то уточняющие вопросы обговорить. Тем не менее время уже подходило к концу, в принципе, мы все успели. На мой взгляд, в процессе разговора врач изъяснялся доступно и понятно. Доктор Севастьянов вызывает у меня доверие как специалист. Однако я не знаю, будем ли мы у него наблюдаться, так как мы еще не решили. Я думаю, что данного врача однозначно можно порекомендовать другим людям. У меня осталось очень благоприятное впечатление, все было хорошо.


Я пришла в клинику с депрессией, чувством вины. Олег Игоревич порекомендовал мне вести дневник, включающий в себя определённые параметры, которые помогут мне понять причину проблемы. Сеансы проходили непринуждённо, со мной также работала Маргарита Назаренко. После приёма я выходила с чувством того, что часть моей проблемы уже решена. Шаг за шагом картина прояснилась, чувство вины и депрессия отступили. Стоит отметить, что решение психологической проблемы зависит и от самого человека, потому рекомендую прислушиваться к себе, наблюдать за своим окружением, обстоятельствам и т.д. Полагаться на одного психолога, рассчитывая, что он все сделает сам, неверно. Принятие, осознание и понимание требует от человека времени. Выражаю большую человеческую благодарность Олегу Игоревичу Севастьянову и Маргарите Николаевне Назаренко за оказанную помощь! Желаю успехов! С уважением, Екатерина.


Прием проходит в комфортной обстановке. Нравится то, что Олег Игоревич полностью объясняет ситуацию, приводит примеры, выявляет суть и поддерживает. Возникло доверие, которого не возникало ранее при работе с другими специалистами. Очень рада, что нашла действительно грамотного врача.
Очень благодарна Олегу Игоревичу за индивидуальный подход в решении целого вороха проблем с которыми обратилась. За реальные инструменты, поддержку и анализ. Для меня уже после первого приема начались изменения в лучшую сторону и продолжают происходить по сей день.


[...]. Если коротко, то Олег Игоревич очень помог мне. Если не коротко: Олег Игоревич умеет расположить к себе, вызывает доверие, умеет слушать. Хорошо понимал меня, возможно даже лучше меня самого. Иногда казалось, что он читает мысли. :) Понравилась работа с мыслями. Олег Игоревич помог пересмотреть некоторые вещи, взглянуть на них по-новому. Помог обратить внимание на то, чего я раньше не замечал. Благодаря Олегу мне теперь проще справляться со своими трудностями. Я стал чувствовать себя лучше. Спасибо.


Обратилась в клинику с тяжелой депрессией, длившейся больше года. На тот момент из-за постоянного стресса казалось, что жизнь сплошная чёрная полоса. Долго не признавала, что нуждаюсь в психологической помощи. Но в один из чёрных дней поняла, что надо что-то менять, надо действовать. К своему счастью встретила в клинике замечательного человека и грамотного специалиста психолога Олега Игоревича. Было назначено как медикаментозное лечение, так и сеансы психотерапии. Не буду долго расписывать, но в результате этот комплекс мне помог. Я разобралась со своими страхами, наладила сон и постепенно возвращаюсь к нормальной жизни. Очень благодарна за помощь, такт и внимание. Рекомендую клинику «Нейрология» и Севастьянова Олега Игоревича - как отличного специалиста. Желаю всем, чтобы в жизни было поменьше поводов для обращений, но если надо, идите не раздумывая. Я жалею только о том, что очень долго не решалась обратиться.


С первой встречи Олег стал относиться ко мне на равных: не назидает, не ругает, не учит. Когда я начинала разговор на волнующие меня вопросы, Олег выводил диалог в такое русло, что я сама понимала нелепость своих переживай. Сейчас все мне кажется простым и незамудренным. Я стала легче относиться к жизни, отношениям, работе.
Решила пройти курс психотерапии параллельно с медикаментозным лечением. На момент, когда пришла к Олегу, уже прекратились истерики и срывы (видимо, таблетки помогли). От терапии хотела двух вещей: 1. Научиться концентрироваться, собираться с мыслями 2. Научиться себя мотивировать на то, чтобы двигаться вперед по жизни, сейчас понимаю, что истинная мотивация идет изнутри, из самого человека. Нам только главное не мешать ей: не работать на нелюбимой работе, не терпеть, делать то, что хочется.


Олег Игоревич расположил к себе сразу, хотя у меня были сомнения, смогу ли я полностью раскрыться незнакомому человеку. Открыл для меня другую точку мировоззрения, хотя я считала свою единственно правильной. Иногда вводил меня в состояние шока, но приходило переосмысление, и тогда ты начинаешь понимать, что деструктивные установки, которые ты сам себе придумал, мешают тебе нормально существовать, но их можно легко разрушить, просто нужно думать по-другому. Очень благодарна ему за терапию, чувствую себя другим человеком, хочется жить.


Понравилось
Профессионализм и личность. В самой клинике "Фрейм 4" комфортная атмосфера.
Комментарий
Анастасия замечательная, живая, проницательная, неравнодушная и профессиональная психолог.? Работали с проблемой созависимых отношений и ПТСР. Каждая минута терапии для меня была насыщена инсайтами, пользой и, главное, способствовала улучшению качества жизни. Поверхностное знакомство с когнитивной терапией привело меня осознанно к терапевту этого направления. КПТ и АСТ – то, что ты начинаешь использовать повседневно, а такой психотерапевт, как Анастасия, лучшее вложение в свою жизнь. Рекомендую другим и себе.

Понравилось Деликатность, поддержка, сопереживание.
Комментарий Для меня Анастасия Валерьевна - идеальный психотерапевт. : ) Она супервнимательно и очень сопереживательно слушает, мягко направляет и создаёт атмосферу полного принятия и тотальной поддержки. После сессии всегда чувствую себя принятой и ценной и учусь оказывать себе такую же поддержку самостоятельно. Считаю, что пациентам Анастасии Валерьевны очень повезло, и всегда рекомендую ее знакомым. Спасибо!

Понравилось
Внимательность, тщательность обследования, чёткость вопросов, своевременность вопросов, добродушное отношение, общение на равных, речевые иллюстрации примеров: все понятно и доходчиво.
Комментарий
Я знала об имеющейся у меня проблеме с подросткового возраста, но «доросла» до обращения к специалисту только во взрослом сознательном времени. Анастасия внимательно меня выслушала и буквально за 1 сеанс «раскопала» среди моих мыслей суть — причину возникающей у меня постоянно похожей ситуации. Когда мы добрались до причины, мне стало буквально легче дышать. Голова стала яснее, мысли чётче. Впереди долгая и сложная работа — я знала, что она мне понадобится, но не понимала формат. Теперь у меня есть вектор развития, до которого я сама старалась добраться больше 3 лет. С Анастасией направление движения удалось найти за час. Очень рада, что решилась на консультацию.

КомментарийЯ обращалась к Анастасии по рекомендации коллег. Теперь рекомендую сама. Спасибо большое! Для обращения к психологу у меня было несколько причин: эмоциональное выгорание (работаю удалённо и со временем стало очень трудно вывозить), депрессия и социальная тревожность. Последняя тоже усугубилась, когда я перешла из офиса на удаленку. Мое впечатление: психотерапия просто must have для большинства людей. Я бы назвал эффект даже не столько облегчением, сколько переосмыслением своей жизни и деятельности. Правда это повлекло и существенные изменения - я меняю сферу работы ?, остаюсь в IT, но теперь перехожу на то направление, которое всегда влекло, но все как-то не верилось, что я осилю. Осилила. Депрессия и тревожность пофиксились процентов на 60. Я не могу сказать, что силы откуда-то добавились, нет. Такое ощущение, что я научилась использовать те силы, которые у меня и так были, но я будто не имела к ним доступа. Надеюсь понятно объяснила. Сейчас продолжаю терапию онлайн и, кстати, мне этот формат нравится даже больше. Из дома как-то душевней и уютней работать с психологом.

Комментарий Это не первое мое обращение к психологу. Как ни странно, все были удачные. Мне всегда попадались хорошие специалисты. После возвращения в Самару я искала именно специалиста по РПП (случилось обострение из-за стресса). Знакомая порекомендовала Анастасию и я ей за это очень благодарна! Честно, было трудно. Порой хотелось все бросить. Но меня об этом предупреждали. Я была скептично настроена потому, что раньше я не обсуждала с психологами именно эту свою проблему и не понимала, как психология тут может помочь. А в больницу я не хотела и не хочу. Я не ждала чуда, мне хотелось хотя бы облегчения. Что сейчас могу сказать. Я ещё в работе, но это небо и земля. Есть ещё заскоки, но чего я не ждала вообще, так это то, что я почувствую себя здоровым нормальным человеком! Это просто другое мышление, которое появляется во время терапии. Мы это сравнивало с тем, как будто снимаешь VR-очки. Главное: симптомы снизились процентов на 75, а некоторые совсем исчезли, ем почти как обычные люди, не худею впервые в жизни. Самооценка меняется в лучшую сторону, качество жизни возросло. Бонус - наладился сон. Жаль лишь потраченного времени, которое я тянула с обращением за помощью. Здорово, что с такими проблемами можно справиться! Я очень оптимистично настроена, потому что вижу результат. И очень благодарна Анастасии за терпение, чуткость, честность и умение вдохновлять. :)

Обращалась с РПП. Не первый специалист, к которому я прихожу со своей проблемой за последние три года. Но наверное первый, кто произвёл впечатление действительно специалиста и профессионала. На первом приёме мне рассказали чего ждать и как будет проходить терапия, дали домашние задания и прислали несколько опросников. Мне понравился серьёзный и обстоятельный подход. Пока я была на нескольких встречах и пришлось прерваться из-за болезни. Честно скажу, что это сложно. РПП не шутки, это расстройство. Но мне уже многое стало понятно и про причины, и про то, что делать. Я делаю все задания и мне помогает. Перееданий стало меньше, больше, чем в два раза. Но это пока не конечная цель. Готова продолжать работу.

Хочу выразить свою благодарность Анастасии. Изначально я обратилась с паническими атаками. Они меня мучали полгода, я прочитала всё, что можно и была готова, что потрачу не один месяц на их преодоление. Но мы справились с ними быстрее чем я ожидала, и я решила проработать и другие свои трудности. И в итоге я вижу, как изменились мои взгляды и мои отношения в жизни. Я очень благодарна Анастасии за то что она всегда была ко мне внимательна и добра. При этом терпелива и с чувством юмора. Я вообще не очень легко иду навстречу людям (с этим мы как раз работали), но с Анастасией контакт сложился практически сразу. Изначальные задачи, которые у меня были, мы достигли и обогнали. Сейчас у меня нет панических атак, стало лучше с самооценкой и внутренней самокритикой. На повестке налаживание отношение с мужем и определение с тем, чего я хочу дальше.


Анастасия - хороший специалист, без проблем вникает в суть проблемы пациента. Подмечает детали, которые ты и сам мог в себе не замечать. Для себя я получила советы, которые стараюсь использовать. Спасибо. :)


Квалифицированный специалист. Дружеская атмосфера. Внимание и отзывчивость. Поддержка.
Анастасия - прекрасный специалист. С самого первого приема установился контакт, очень приятно разговаривать и говорить откровенно о своих чувствах - нет страха, что осудят. Атмосфера во время сессий исключительно положительная. Подкупил дружеской подход, прямо хочется доверять. В процессе терапии стало значительно яснее, что со мной происходит, часто вспоминаю то, что Анастасия мне говорила, когда сейчас оказываюсь в ситуациях-триггерах. Пришла с собственными подозрениями на ОКР около полугода назад, сейчас замечаю, что триггерившие меня раньше вещи не вызывают такого сильного отклика - думаю, это больше, чем показатель успеха. На каждую сессию иду, как на праздник.


Обратилась почти год назад, была в ужасном состоянии сильного выгорания, заставила себя прийти и совершенно не зря! Постепенно Мария все волнующие меня вопросы прорабатывала, задавала наводящие вопросы, чтоб я сама доходила до сути вопроса и находила ответ. Также давала различные домашние задания. После сессий мне становилось в разы проще.

Понравилось вдумчивое и внимательное отношение, высокий уровень компетенции, тактичность в общении, доброжелательность. Обратился для решения психологических проблем, в работе специалист подробно разобрал ситуацию, деликатно и бережно наметил план дальнейших сеансов, обращал внимание на возникающие жизненные обстоятельства и соответственно с этим грамотно корректировал ход сеансов. Благодаря работе с Марией Александровной качество моей жизни улучшилось, прояснились многие прежде непонятные психологические процессы. Продолжаю ходить к Марии Александровне, рад, что повезло попасть к ней на прием.

Мне срочно нужна была психотерапевтическая помощь, поэтому искала того специалиста, который сможет принять в день обращения. Также для меня была важная финансовая составляющая, потому что на данном этапе я не могу себе позволить дорогостоящие услуги. В интернете нашла этот портал и мне очень понравился профиль психолога Марии Кизиловой. Она смогла принять меня в тот же день, когда я записалась. Беседа была очень приятной и конструктивной - Мария меня успокоила, оказала ту помощь, в которой я нуждалась, рассказала приемы самопомощи. Изначально у меня не было идеи ходить на психотерапию, но прием Марии оказал такой успокаивающий и целебный эффект, что я решила походить некоторые время для решения накопившихся проблем. Сейчас хожу раз в неделю на консультации, постепенно решаю свои проблемы и очень радуюсь, что тогда попала именно к Марии. ?

Обратилась в декабре 2021 года из-за высокой тревожности, посещаю до сих пор. В ходе общения выявили дальнейшие задачи, обсудили много тем и выяснили как над ними работать. Мария Александровна очень грамотный и знающий психолог, с которым приятно работать и общаться.

Мария Александровна даёт очень дельные советы, всегда внимательная, доброжелательная. Домашние задания заслуживают отдельного внимания, помогают разобраться в себе и проблемах.
Обратилась к психологу потому, что столкнулась с повышенной тревожностью, которая мешала жить полноценной жизнью. Мария Александровна помогла найти инструменты, с помощью которых мне удалось значительно снизить уровень тревоги, кроме того, научилась взаимодействовать со своими эмоциями. Также Мария Александровна помогает и в настоящее время разбираться с личными проблемами.

Задавались верные вопросы, которые помогали обратить внимание на проблему. Не осуждала. Было очень комфортно общаться на личные темы, а такое редко когда встретишь. Активное слушание.
Посоветовала Марию моя хорошая знакомая. После первого приёма я почувствовала невероятное облегчение. А когда начала делать домашнее задание, которое мне дала Мария, то многие вещи встали на свои места. Пришла с повышенной тревожностью, проблемами в самооценке и эмоциях. Всё подробно разобрали и наметили план действий.

Мария – очень адекватный психолог, ведет беседу открыто и честно. Объяснила структуру и регламент первой встречи, и сама их соблюдала. По-человечески тоже было очень приятно общаться, не помню, когда в последний раз так тепло беседовала по душам. Я ощутила заинтересованность с её стороны и желание помочь, без навязывания, с заботой о моих чувствах. Мне понравилась первичная консультация, мы хорошо разобрали тот вопрос, с которым я пришла. Пока не знаю, буду ли продолжать ходить, но за эту встречу очень благодарна. Мария, большое Вам спасибо!

Мария чуткая и внимательная - наши консультации были очно и онлайн, когда из-за симптомов я не могла присутствовать очно.
Я обратилась к Марии на прием с психосоматикой по настоянию своего лечащего врача. Так как физически я была здорова, то меня направили "полечить голову". Мы с Марией работали над проблемами, решение которых я избегала долгое время, что в конечном итоге и привело меня к этому состоянию. Сейчас я чувствую себя лучше, буду продолжать ходить на консультации. Спасибо Марии за это!

Я пришла с определенным запросом, в процессе работы над ним решили еще несколько дополнительных. Мне все понравилось, планирую дальше обращаться "для профилактики" по мере необходимости. Спасибо Марии за профессионализм, четкие границы и умение доходчиво объяснять, несмотря на "тупняк" клиента.

Я думаю, что консультация принесла мне пользу. Психолог произвела на меня впечатление профессионала. Объяснила все доступно, ответила на мои вопросы. Кое-что в себе мне стало более понятно, и кое-что я узнала новое. Планирую использовать рекомендованные мне техники. Благодарю за предоставленную информацию к размышлению.


Пришла к Кириллу год назад. Была сильная тревожность, потерянность, депрессия. За этот год у меня заметно выросло качество жизни. Я начала жить отдельно от родителей, уволилась с нелюбимой работы и устроилась на работу по своей специальности, которая мне по душе. К психическому здоровью начало подтягиваться и физическое, я набрала несколько килограмм (до этого был дефицит веса), начала заниматься спортом. В моей жизни появился баланс, ушло постоянное напряжение, появились чёткие цели.

После начала терапии у меня уже многое поменялось в жизни, я смогла понять некоторые причины и свои реакции, стала более самостоятельной и смогла решиться исправить некоторые свои проблемы. Сейчас уже рассуждаю в другом ключе, нежели раньше, я думаю, моё лечение пока что не закончено, но я как минимум благодаря нашим встречам сделала серьезный толчок к тому, чтобы слепить свою жизнь как мне хочется. Мне Кирилл как специалист очень нравится, мы подробно разбираем мои запросы, с рисунками, расписыванием на листочке, обычно я почти каждую сессию прихожу к какому-то выводу, до которого сама не могла дойти, ещё он даёт "домашние задания". Я думаю, это тоже полезно, так как терапия выходит за рамки кабинета и продолжается уже в моих буднях, вот как-то так.

Понравилось: сочувствующий, внимательный и бережный специалист, мне всегда было страшно открываться перед людьми, но тут я нашла в себе силы заявить о своих сложностях и пережить свои эмоции.
У меня весьма непростое прошлое, которое очень сильно влияет на настоящее. Моя жизнь была хаотична, очень много проблем возникало в отношениях с людьми, да и с собой. Случались панические атаки, переработки и большие периоды депрессии. Кирилл помог мне увидеть, что это не я неудачница и псих, а мои попытки убежать от боли только усугубляли ее. Я многое поняла про свои страхи, переработки и почему никак не могу построить нормальную дружбу или отношения без драмы и ссор. Теперь мне легче справляться с гневом, страхом и тревогой и я могу нормально жить и даже ходить в отпуск и выходные.

Без медикаментов вышла из этого состояния, Кирилл помог понять, что все не так страшно, как я себе рисую в голове! Помог разобраться в себе и изменить отношение к ситуации!
Никогда не думала, что со мной может случиться такое! Я не хотела жить, тревога и постоянные негативные мысли, привели меня на приём к Кириллу! Месяцы работы сделали своё дело и вот я снова радуюсь жизни!

Понравилссь внимательность, поддержка, пунктуальность, взаимное доверие, уютная обстановка, чувство безопасности, желание действительно разобраться в проблеме, удобство расположения.
Давно хотела заняться своим ментальным здоровьем и по воодушевляющей наводке решила записаться к Кириллу. Я не понимаю, как работает психология, но после казалось бы обычного разговора уже становится легче с первой сессии. Кирилл очень внимательно относится к каждому слову и эмоции, которую испытывает клиент. Он проверяет разные углы взгляда на ситуацию и даёт действительно полезные в практике советы. Очень ему благодарна.

Обратился с тревожными и депрессивном состоянием, был настроен именно на психотерапию, так как антидепрессанты принимал и возвращался в то же самое состояние. Кирилл Алексеевич, выслушав меня, мы начали курс, и на нем обнаружилась моя травма, теперь мне понятны мои состояния, с тревогой и стрессом стало справлять легче. Большое спасибо Кириллу Алексеевичу.

Понравился индивидуальный подход. Приятно вести беседу. С первой встречи есть желание доверить все свои мысли и переживания. Чувствуется взаимопонимание со стороны специалиста. Есть чай, кофе, очень важно для комфорта. Уютный кабинет.
В конце лета случился "нервный срыв", начались панические атаки, постоянно тревожное состояние. Раньше с таким не сталкивалась, по совету знакомого обратилась в клинику и попала на приём к Кириллу. С первого сеанса понравился подход психотерапевта, стало спокойно, что здесь помогут справиться с этим состоянием, разобраться в себе. Ходила несколько месяцев, с каждым приемом становилось лучше, разбирались в разных проблемах и ситуациях. Ушли панические атаки, снизилось состояние тревожности.

Это был мой первый опыт приёма психолога. Решила обратиться, потому что чувствую апатию, тяжело вставать с кровати, хотелось проработать проблемы в отношениях и других сферах. К сожалению, мы либо не поняли друг друга, либо что-то иное, потому что после моего рассказа о переживаниях, я поняла, что мне нужно подумать, нужна ли мне такая помощь или нет. Если да, то прийти с более сформулированными проблемами. Я считаю, что я нуждаюсь в этой помощи, но теперь буду долго думать, к какому специалисту идти и с какими сформулированными проблемами.


Найти хорошего семейного психолога дорогого стоит. Виктория Николаевна - замечательный, тактичный и деликатный специалист. Мы с мужем не можем нарадоваться результатам от каждых проведенных сессий. Теперь мы учимся не ругаться, а спокойно разговаривать на волнующие нас темы, и не тянуть с этим, не накапливать, а разговаривать честно и прямолинейно сразу. Спасибо за помощь!

Понравилось Когда я рассказывала не очень приятные подробности семейной жизни, то в ответ я не получала никаких оценочных суждений - меня просто внимательно слушали, принимали и задавали вопросы. Оказывается, это работает.
Комментарий Виктория оказала мне неоценимую поддержку в кризисной ситуации моей семейной жизни. Не хочу вдаваться в нюансы ситуации, но если бы меня попросили описать результат терапии тремя словами, то ими были бы: «развелась», «свободна» и «счастлива». Благодаря нашей терапии, я смогла иначе осознать ту ситуацию, в которой оказалась, более менее принять её, увидеть в ней часть своей вины (Вика бы сказала, ответственности, но я по-прежнему считаю это виной), принять и это, успокоиться и уже со свежей головой и спокойными нервами решать, что делать дальше, исходя, в первую, очередь из своих интересов. Также, благодаря Вике у меня получилось встретиться со своей «темной стороной» и не разрушиться от стыда при этом. Это было почти волшебством, как и весь процесс нашего с ней взаимодействия. Огромная благодарность Вике за проделанную работу и неоценимую помощь! Успехов тебе в твоем благородном и нелегком деле!.

С чем я пришла к психологу: раздражительность, перманентная тревога, сложности в построении отношений с романтическими партнерами, проблемы с работой, недовольство собой и самокритика, общая неудовлетворенность жизнью, нехватка любви ото всех. С чем ухожу из терапии: навыки эмоциональной саморегуляции, понимание своих потребностей и умение их удовлетворять, знание механизмов возникновения эмоций, умение отслеживать свои мысли и эмоции, возможность находится в отношениях и выдерживать близость. Значит ли это, что все мои проблемы решились? Нет, конечно, это невозможно. В терапии я получила гораздо больше, чем могла рассчитывать - инструменты и навыки для самостоятельного решения проблем. На протяжении всей жизни будет что-то мешать, что-то раздражать, что-то угнетать и так далее. Однако теперь я знаю про любую проблему три вещи: 1. Я могу с этим что-то сделать; 2. Что я могу с этим сделать. 3. Как я могу с этим сделать это что-то.
Терапия далась мне приложенными усилиями, осознанностью, вниманием и многим другим. А также безусловным принятием, поддержкой, сочувствием, пониманием, научением, близким и теплым отношением со стороны прекрасной Виктории Степаненко. Ничего из вышеперечисленного я не смогла бы добиться без неё, а так бы и усугубляла то, что имела в начале. Мне сложно выразить словами, насколько я благодарна этому, по сути чужому, но по факту близкому, человеку. Спасибо, Вика, за все то, что ты сделала для меня в процессе нашей психотерапии. ☺️

Обратилась к психологу впервые, толком не знала, чего ждать. Мой основной запрос – не вывожу отношения с парнем, слишком много тревоги в отношениях с ним. Первая встреча прошла интересно и продуктивно, мне понравилось. Виктория вникала в мою проблему, объясняла, с чем это может быть связано, приводила примеры, рассказывала о том, как это можно поправить. Пока не могу сказать о результатах, это происходит не за один прием, но вроде чувствую себя получше, как-то более собранной. Думаю, что буду продолжать ходить на консультации.

Виктория внимательно отнеслась к моей проблеме. На консультации я чувствовала себя комфортно. Чувствовалось, что я оказалась в компетентных руках. Уже после первой консультации я почувствовала положительный результат.


Виктория с большим вниманием и уважением отнеслась к моему запросу: мы со всех сторон смотрели на мои задачи (теперь проблемой язык не повернётся назвать). Вообще было очень много интересных ракурсов. Мы и про семью, и про детство говорили, и про то, как общаться, и про секс, и про деньги, и про смысл жизни, и про смысл отношений, и про выбор партнёра (оказывается всё не так, как в кино). Сейчас я спустя несколько месяцев работы с Викторией. Я уже на днях буду делать предложение своей девушке. Планирую вернуться в работу к Виктории уже по бизнес-запросу. Был у нашей терапии прекрасный побочный эффект - успехи по работе и по деньгам.


Найти хорошего семейного психолога дорогого стоит. Виктория Николаевна - замечательный, тактичный и деликатный специалист. Мы с мужем не можем нарадоваться результатам от каждых проведенных сессий. Теперь мы учимся не ругаться, а спокойно разговаривать на волнующие нас темы, и не тянуть с этим, не накапливать, а разговаривать честно и прямолинейно сразу. Спасибо за помощь!


Когда я рассказывала не очень приятные подробности семейной жизни, то в ответ я не получала никаких оценочных суждений - меня просто внимательно слушали, принимали и задавали вопросы. Оказывается, это работает.
Виктория оказала мне неоценимую поддержку в кризисной ситуации моей семейной жизни. Не хочу вдаваться в нюансы ситуации, но если бы меня попросили описать результат терапии тремя словами, то ими были бы: «развелась», «свободна» и «счастлива». Благодаря нашей терапии, я смогла иначе осознать ту ситуацию, в которой оказалась, более менее принять её, увидеть в ней часть своей вины (Вика бы сказала, ответственности, но я по-прежнему считаю это виной), принять и это, успокоиться и уже со свежей головой и спокойными нервами решать, что делать дальше, исходя, в первую, очередь из своих интересов. Также, благодаря Вике у меня получилось встретиться со своей «темной стороной» и не разрушиться от стыда при этом. Это было почти волшебством, как и весь процесс нашего с ней взаимодействия. Огромная благодарность Вике за проделанную работу и неоценимую помощь! Успехов тебе в твоем благородном и нелегком деле!


С чем я пришла к психологу: раздражительность, перманентная тревога, сложности в построении отношений с романтическими партнерами, проблемы с работой, недовольство собой и самокритика, общая неудовлетворенность жизнью, нехватка любви ото всех. С чем ухожу из терапии: навыки эмоциональной саморегуляции, понимание своих потребностей и умение их удовлетворять, знание механизмов возникновения эмоций, умение отслеживать свои мысли и эмоции, возможность находится в отношениях и выдерживать близость. Значит ли это, что все мои проблемы решились? Нет, конечно, это невозможно. В терапии я получила гораздо больше, чем могла рассчитывать - инструменты и навыки для самостоятельного решения проблем. На протяжении всей жизни будет что-то мешать, что-то раздражать, что-то угнетать и так далее. Однако теперь я знаю про любую проблему три вещи: 1. Я могу с этим что-то сделать; 2. Что я могу с этим сделать. 3. Как я могу с этим сделать это что-то. Терапия далась мне приложенными усилиями, осознанностью, вниманием и многим другим. А также безусловным принятием, поддержкой, сочувствием, пониманием, научением, близким и теплым отношением со стороны прекрасной Виктории Степаненко. Ничего из вышеперечисленного я не смогла бы добиться без неё, а так бы и усугубляла то, что имела в начале. Мне сложно выразить словами, насколько я благодарна этому, по сути чужому, но по факту близкому, человеку. Спасибо, Вика, за все то, что ты сделала для меня в процессе нашей психотерапии. ☺️


Обратилась к психологу впервые, толком не знала, чего ждать. Мой основной запрос – не вывожу отношения с парнем, слишком много тревоги в отношениях с ним. Первая встреча прошла интересно и продуктивно, мне понравилось. Виктория вникала в мою проблему, объясняла, с чем это может быть связано, приводила примеры, рассказывала о том, как это можно поправить. Пока не могу сказать о результатах, это происходит не за один прием, но вроде чувствую себя получше, как-то более собранной. Думаю, что буду продолжать ходить на консультации.


Виктория внимательно отнеслась к моей проблеме. На консультации я чувствовала себя комфортно. Чувствовалось, что я оказалась в компетентных руках. Уже после первой консультации я почувствовала положительный результат.


Хотелось бы выразить огромную благодарность Виктории! В очень тяжелый период моей жизни (смерть близкого человека) она своим чутким, нежным и тщательным подходом смогла направить меня, помогла мне адаптироваться в нынешних условиях и просто научила снова ценить жизнь. Тесная и сложная работа в течение нескольких месяцев, и даже удаленная поддержка. Также мы работали и над другими моими запросами, где Виктория мне тоже очень помогла. Спасибо большое, спасибо за мое нынешнее состояние. И если мне придётся снова обратиться к терапии, то только к Виктории.


Обратилась к Виктории в самый тяжелый для меня период жизни - во время развода с некогда горячо любимым мужем. Мне тогда было очень-очень плохо, тот период вспоминается как сплошное черное пятно. Виктория собирала меня заново по кусочкам, какое-то время я жила от встречи до встречи. Мне она понравилась как психолог – деликатная и безоценочная, но в тоже время с собственными профессиональными принципами. Терапия длилась настолько долго, насколько я в ней нуждалась, за что особо спасибо, что не «подсадили» меня на неё. Сейчас это уже всё в прошлом, но я очень благодарна Виктории за то, что она помогла моим ранам затянуться быстрее и менее болезненно, чем это было бы, если бы я проживала всё в одиночку.


Я пришла, как оказалось, с депрессией. Больше года Виктория помогает задавать вопросы и предлагает разные варианты найти ответы. Поддерживает и направляет. Делится литературой, знаниями и заданиями (интересным заданиями) . Учит называть проблемы, эмоции, чувства, вдохновляет на творчество! ) ) Терапия - очень верное и нужное решение.


Найти психолога, который в курсе последних новинок КПТ и АСТ, в нашем городе сложно, а найти такого хорошего психолога практически невозможно! Я рада, что в свое время обратилась к Виктории. Очень приятно после неудачных попыток найти «своего» психолога. Комплаенс сложился как пазл на первой встрече. :) Виктория очень эмпатична, харизматична и знает целый комплекс техник, который позволяет подобрать именно ту самую. Рада нашему сотрудничеству и буду продолжать до тех пор, пока не научусь справляться самостоятельно.


Хочу поблагодарить Надежду за столько чуткое отношение к своим подопечным, сразу видно, человек работает по призванию. Я очень рада, что попала именно к этому специалисту, очень быстро установила причину агрессивного поведения сына, подобрала очень простые упражнения, и в очень короткий срок проблема ушла. Ребенок стал спокойным, внимательным, стал увлекаться новыми интересами и перестал раздражаться на мелочи, раньше разбег от недовольства до истерики был за секунды, и успокоить было невозможно. Спасибо вам огромное, всем советую этого специалиста!


Грамотный, опытный специалист, не оставляет в сложных ситуациях, всегда готова помочь, человечная и очень добрая.
Обратилась к Надежде Валерьевне в сентябре 2022 года, ее мне порекомендовали как очень грамотного специалиста. Моей дочери 9 лет, из-за проблем во взаимоотношениях в семье с родителями дочь начала вести себя агрессивно, дерзить и, что самое страшное, пытаться успокоиться, вырывая брови и ресницы. Полгода мы самостоятельно пытались бороться с этой проблемой, но результат был нулевым. В сентябре начали онлайн-занятия с Надеждой Валерьевной и случилось настоящее чудо: наша дочь стала намного спокойнее, увереннее в себе, конфликты с родителями сошли на нет, наконец-то она перестала дергать брови и ресницы и они начали свой нормальный рост. Мы очень благодарны данному специалисту, она добрая, человечная, понимающая, грамотная, опытная, легко нашла контакт и доверие с ребёнком. Благодаря Надежде Валерьевне у нас дома стало спокойно, стало меньше ссор и появилось доверие с ребёнком и понимание.


На прием к Надежде Валерьевне я обращалась с сыном 4,5 лет, так как пройти консультацию детского психолога нам рекомендовал невролог, у которого мы наблюдались с определенными проблемами. Мне понравился прием, все было как-то структурированно и по делу. Она консультировала нас именно по нашей проблеме, дала понятные рекомендации, ответила на мои вопросы. В кабинете были игрушки и песочница, поэтому сыну было чем заняться, чтобы не мешать нам беседовать. Также психолог рассказала, какие нюансы увидела со свой стороны и зачем нужно ещё понаблюдать. При этом не было никакого навязывания дополнительных услуг или занятий, все четко в рамках нашего запроса. И мне, и сыну Надежда Валерьевна понравилась как человек и специалист. Большое ей спасибо за уделенное нам время и внимание.


Арт-терапия, терапия в виде игры, групповые занятия. Очень комфортная клиника, на ресепшен приятный и вежливый персонал.
Нашла Надежду Валерьевну на данном сайте, изучила сайт клиники, все устроило. Пошли на сеанс с ребенком 5-ти лет. Обратились с проблемой адаптации в новом обществе, неправильном восприятии нестандартного поведения сверстников, не умении правильно выражать свои эмоции, стало портится поведение в семье, общение с сестрой и в итоге случился невроз. Сеанс (1 час) - сначала беседа с родителем без ребенка (с чем пришли, какие проблемы), затем занятия с ребенком с помощью арт-терапии (в виде игры очень понравилось ребенку), после сеанса Надежда Валерьевна все подробно рассказывает родителю (наедине), что как прошло, что нового открыли. Во время сеанса родитель ждет в комфортном зале ожидания - напитки, телевизор. Были и небольшие домашние задания, много рекомендаций, советов из жизни. Нам всем очень понравилось посещать сеансы Надежды Валерьевны. Посещали также групповые занятия, где присутствовала помощница Надежды Валерьевны - Арина Сергеевна, приятный молодой специалист, тоже очень понравился и мне и ребенку. Ребенок с удовольствием посещал занятия, после задавал много вопросов, значит ему интересно. Пока что прервали посещение – лето, каникулы, пропуски. Планируем посещать и далее. Детский психолог Надежда Валерьевна грамотный специалист своего дела, нашла подход к ребенку с первого сеанса, отвечала на все волнующие меня вопросы, давала советы, всегда была с нами на связи. При выполнении рекомендаций, поведение ребенка становится более управляемым и уравновешенным, стал стараться анализировать свои эмоции, правильно реагировать на непонятное для него странное поведение некоторых детей. :) Буду рекомендовать своим знакомым.


Хочу выразить свою благодарность Лесничей Надежде Валерьевне! Ситуация была непростая, ребёнок не мог адаптироваться к школе, отсюда и агрессия, и нервное, неуравновешенное поведение. Был проведён курс терапии на индивидуальной основе, потом занимались практикой с Алиной Сергеевной, теперь занимаемся в группе! Надежда нашла подход к ребёнку сразу! Дает возможность ему поверить в себя, помогает выстроить правильные модели поведения, отрабатывает навыки неагрессивного поведения! В общем, результат уже виден, но мы продолжаем заниматься! Рекомендую этого специалиста!


Впервые обратились в январе этого года, у ребенка 11 лет были сложности со здоровьем. С ребенком общий язык нашла на первой встрече, расположила к себе. В рамках занятий использовала различные техники, давала задание на дом, все было направлено на улучшение ментального и физического здоровья ребенка. Сначала посещали раз в две недели, сейчас уже раз в месяц. Насколько я понимаю, если Надежда понимает, что дальше ребенок может и должен справляться сам, она заканчивает терапевтические сессии, как альтернативу предложила посещать подростковые группы. Обязательно будем! Как детского и подросткового психолога рекомендую!


Хорошо, что вовремя я обратилась к Надежде за помощью. Мне теперь хочется не сбежать от своего ребенка, а просто развеяться, выйти в люди и домой возвращаться с радостью. Оказывается, я нормальная мама (Ура!). Спасибо Надежде за помощь и поддержку, очень-очень благодарна!


Хочу оставить отзыв о подростковых группах, которые проводит Надежда Валерьевна и на которые мы теперь ходим каждую неделю. Изначально мы приходили к ней по весне, у сына были сложности в поведении и общении в школе. Они отзанимались несколько занятий, результат был хороший, я стала гораздо спокойнее за него. Потом мы приходили раз в месяц для поддержания эффекта. А с осени мы стали регулярно ходить на группы. Ребенку там очень нравится - они там социализируются, общаются, учатся справляться с собственными эмоциями. И ребята хорошие подобрались, с некоторыми они стали общаться и вне группы. Надежда Валерьевна держит родителей в курсе тем, которые они проходят, и при необходимости дает нам обратную связь о том, что она заметила в поведении детей. Планируем ходить и дальше, пока есть необходимость и эффект.


Очень понимающий и знающий психолог, умеет найти подход к ребенку. У нас был ранее негативный опыт обращения к разным "специалистам", которые даже не могли объяснить, какие методы психотерапии подходят детям в этом возрасте. Надежда Валерьевна спокойно отвечала на множество моих вопросов на первой встрече, так как я хотела знать, что ждет мою дочь, и теперь они работают вдвоем с дочерью. Вижу, что дочке идет на пользу терапия и доверяю этому специалисту.


Мы были на нескольких консультациях с дочерью-подростком. Надежда Валерьевна все нам подробно объяснила, дала работающие рекомендации, а, главное, нашла общий язык с нашим сложным ребенком. До неё мы были у многих специалистов, с большинством из них дочь просто отказывалась разговаривать и приходить на повторные встречи. После таких разовых консультаций, конечно, ничего не менялось – как был дом местом боевых действий, так и оставался. А к Надежде Валерьевне дочка ходит сама, беседует, делится переживаниями. Естественно, содержание их бесед для меня остается тайной, однако я вижу, как меняется поведение дочери и отношение к учебе. Она начала улыбаться, завела хобби и хороших друзей, перестала дерзить мне и отчиму, у нас закончились скандалы дома и установился тихий мир. Терапию с Надеждой мы планируем продолжать ровно столько, сколько нужно будет дочке. Сейчас у меня такое ощущение, как будто я заново знакомлюсь со своей дочерью. Это сложный процесс, мы в самом начале, но сейчас у нас есть поддержка в виде психолога, которая иногда выступает также в роли переводчика и медиатора в нашей семье.